Les bienfaits du Reiki
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Le Reiki agit sur le corps, l’esprit et les émotions. Il permet notamment de :
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Apaiser votre stress et vos tensions,
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Libérer vos blocages émotionnels,
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Renforcer votre vitalité,
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Favoriser la clarté mentale et votre concentration,
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Harmoniser le corps, l’esprit et les émotions,
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Soutenir la confiance en soi et l’équilibre intérieur,
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Accompagner vos changements et vos périodes de transition.
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Chaque séance de Reiki s’inscrit dans une démarche de mieux-être global, douce et respectueuse de votre rythme.
Déroulement d’une séance
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Chaque séance débute par un temps d’accueil et d’échange, afin de faire connaissance et de créer un espace de confiance avant de commencer le travail intérieur.
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Vous vous installez ensuite confortablement, allongé(e) dans un espace calme. Par un contact léger sur des points précis, le Reiki aide à harmoniser l’énergie du corps et apporte un soutien physique, émotionnel et mental.​
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Pendant la séance, différentes sensations peuvent être ressenties, telles que de la chaleur, des picotements ou une profonde détente.
​​​​​​​​​​​​​​​En fin de séance, nous échangeons sur vos ressentis. Je peux également vous proposer quelques conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits du Reiki dans votre quotidien.
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Une séance dure environ 60 minutes, ponctuellement ou dans le cadre d’un accompagnement régulier, selon vos besoins.
